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Ateliers mensuels de Danse Biodynamique

2023 - 2024

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Au programme de ces ateliers : relâcher les tensions, ramener le mouvement dans chaque zone du corps, libérer les blocages et la respiration, refaire circuler l'énergie et laisser son corps entrer dans la danse, dans sa danse... 

Dans cet espace bienveillant, vous vous retrouverez de nouveau aligné.e et connecté.e à votre corps, tout en contactant votre créativité. La danse est amenée progressivement, aucun niveau n'est requis pour faire ce voyage intérieur. J'utiliserai les outils avec lesquels je suis formée en énergétique, yoga et danse biodynamique pour vous guider. De l'authenticité, de la profondeur, quelques émotions, mais aussi beaucoup d'humour, de joie, de rigolade et surtout : du plaisir !

Laissez-vous guider dans ce voyage introspectif à la découverte de votre être...

Un moment pour vous, mais aussi à partager, où plusieurs générations se rencontrent... Il est recommandé de venir régulièrement pour une progression sur le chemin de votre épanouissement mais il n'est pas obligatoire de s'inscrire à l'année ou d'avoir fait les premiers ateliers pour s'inscrire.

Des ateliers mensuels, trois lieux de rencontre : Saint-Egrève, Le Sappey-en-Chartreuse et Autrans

Saint-Egrève

Dates

Samedi 16 septembre 2023

Samedi 7 octobre 2023

Samedi 11 novembre 2023

Samedi 2 décembre 2023

Samedi 20 janvier 2024
Samedi 3 février 2024

Samedi 9 mars 2024

Samedi 6 avril 2024

Samedi 4 mai 2024

Samedi 1 juin 2024

Samedi 6 juillet 2024

Horaires

10h - 12h30

Lieu

Gymnase du Centre Hospitalier Alpes-Isère

3 place de la Gare

38120 Saint-Égrève

(Tram E arrêt "La Pinéa Saint-Robert")

Tarifs

30€ l'atelier ponctuel

ou 81€ les 3 ateliers soit 27€/atelier

ou 200€ les 8 ateliers soit 25€/atelier

*Pour celles et ceux qui sont plus à l'aise dans la danse, d'autres ateliers sont proposés pour aller plus loin, incluant d'autres pratiques en plus de la danse. À Saint-Egrève un samedi après-midi par mois. Voir rubrique Danse biodynamique > Ateliers ponctuels

Le Sappey-en-Chartreuse

Dates

 Samedi 7 octobre 2023

Samedi 2 décembre 2023
Samedi 3 février 2024

Samedi 9 mars 2024

Samedi 4 mai 2024

Samedi 1er juin 2024

Ateliers mensuels

17h30 - 19h30

 

Salle de motricité

(école maternelle)

38700 Le Sappey-en-Chartreuse

 

25€

*Un cours hebdomadaire se déroule au Sappey le jeudi soir, de 18h30 à 19h30. Informations via rubrique contact.

Autrans

Dates

Dimanche 17 septembre

Dimanche 15 octobre

Dimanche 5 nov (annulé)
Dimanche 10 mars

Dimanche 28 avril

Dimanche 5 mai

Dimanche 2 juin

Ateliers mensuels

14h30 - 16h30

 

L'Escandille

38112 Autrans-Méaudre

25€

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