Ateliers mensuels de Danse Biodynamique
2023 - 2024
Au programme de ces ateliers : relâcher les tensions, ramener le mouvement dans chaque zone du corps, libérer les blocages et la respiration, refaire circuler l'énergie et laisser son corps entrer dans la danse, dans sa danse...
Dans cet espace bienveillant, vous vous retrouverez de nouveau aligné.e et connecté.e à votre corps, tout en contactant votre créativité. La danse est amenée progressivement, aucun niveau n'est requis pour faire ce voyage intérieur. J'utiliserai les outils avec lesquels je suis formée en énergétique, yoga et danse biodynamique pour vous guider. De l'authenticité, de la profondeur, quelques émotions, mais aussi beaucoup d'humour, de joie, de rigolade et surtout : du plaisir !
Laissez-vous guider dans ce voyage introspectif à la découverte de votre être...
Un moment pour vous, mais aussi à partager, où plusieurs générations se rencontrent... Il est recommandé de venir régulièrement pour une progression sur le chemin de votre épanouissement mais il n'est pas obligatoire de s'inscrire à l'année ou d'avoir fait les premiers ateliers pour s'inscrire.
Des ateliers mensuels, trois lieux de rencontre : Saint-Egrève, Le Sappey-en-Chartreuse et Autrans
Saint-Egrève
Dates
Samedi 16 septembre 2023
Samedi 7 octobre 2023
Samedi 11 novembre 2023
Samedi 2 décembre 2023
Samedi 20 janvier 2024
Samedi 3 février 2024
Samedi 9 mars 2024
Samedi 6 avril 2024
Samedi 4 mai 2024
Samedi 1 juin 2024
Samedi 6 juillet 2024
Horaires
10h - 12h30
Lieu
Gymnase du Centre Hospitalier Alpes-Isère
3 place de la Gare
38120 Saint-Égrève
(Tram E arrêt "La Pinéa Saint-Robert")
Tarifs
30€ l'atelier ponctuel
ou 81€ les 3 ateliers soit 27€/atelier
ou 200€ les 8 ateliers soit 25€/atelier
*Pour celles et ceux qui sont plus à l'aise dans la danse, d'autres ateliers sont proposés pour aller plus loin, incluant d'autres pratiques en plus de la danse. À Saint-Egrève un samedi après-midi par mois. Voir rubrique Danse biodynamique > Ateliers ponctuels